参加者の声
体験談
私は大学生になってから、部活の付き合いで飲酒するようになりました。初めの頃は、ビールなどそんなに美味しいものとは感じていませんでしたが、周りが美味しそうに飲んだりしているのを見ていくうちに、好きになっていってしまいました。飲食店でアルバイトしているときは、お客さんが仕事終わりのストレス発散目的でお酒を飲んでいるのを見て、自分もバイトの疲れを癒すために家に帰ってからお酒を飲んでしまう日が次第に増えていきました。そうなって来ると、ストレス発散目的での飲酒が習慣化してしまい、中々やめることが出来ない状態でした。しかし、このサークルでなぜやめられないのかを理論的に学んでいくうちに自然と飲酒をやめられるようになりました。
それに加え、このサークルで教えていただける内容はお酒をやめることに限らず、自分の心を深く見つめていくことにも繋がっており、飲酒習慣以外にも、様々な自分の今まで気づかなかった欠点に気付けるようになり、自己成長にも繋がったと思っています。このサークルの活動に参加できて、本当に良かったと思っています。
24歳／男性・医療職
お酒は、飲んでいるときは一時的に嫌なことを忘れさせてくれたり、ストレス発散になりますが、酔っているときというのは、まさに酷いものです。私自身も酔って醜態を晒すことを何度も経験しました。酔った勢いで、今まで我慢していたことについて愚痴を漏らしたり、言い争いになって喧嘩したり、終いには飲みすぎで道端で吐いたり、しかも翌朝は具合が悪く、昨日の事は全く覚えていない・・・。考えてみれば本当に酷いものです。分かってはいるものの、やめられない日々が続いていました。しかし、このサークルに入って学んでいくうちに、自然とやめられるようになりました。実際にやめてみると、時間を有効に使えるようになりましたし、むしろお酒がない方が人生充実しているな、と今では思っています。
私の今の目標は、過去の自分のようにお酒の力を借りずには、日々のストレスを解消できない父親を、お酒から離れさせてあげることです。徐々に接し方も分かってきたので、もっともっと自分自身が成長してやめさせてあげられるよう頑張ります。